Mükemmel Gizlenmiş Depresyon
Mükemmel Gizlenmiş Depresyon
Mükemmel Gizlenmiş Depresyon

Mükemmel Gizlenmiş Depresyon (PS-A25)

Marka : Apamer
İndirim Oranı : %25 İndirim
Fiyat : ₺60,00
İndirimli : ₺45,00
Toplam Stok Adedi : 1932

Mükemmel Gizlenmiş Depresyon 1. Baskı Aralık 2020 - 163 sayfa Apamer Psikoloji Yayınları

 

Arka Kapak / Tanıtım Metni 

 

Mükemmel Gizlenmiş Depresyon

 

 

Mükemmeliyetçi kişiler için güçlü ve kusursuz görünmek önemli.  Bize acı veren pek çok sorunla yüzleşmek yerine, iyi ve güçlü görünmek adına bu sorunların üstünü örtüyoruz. Yardım istemenin, üzülmenin ve zaman zaman başarısız olmanın zayıf bir kişilik olarak değerlendirildiği bir ortamda büyüdüyseniz bu kitap tam size göre. Üzülme hakkınızı elinizden alan ve sürekli güçlü görünmeniz gerektiğini size dayatan sayısız kişi, olay, davranış ve tutuma maruz kaldıysanız bu kitabı okumalısınız.  

Sizi sürekli eleştiren ve aşağılayan bir iç sese sahipseniz, ancak başkaları tarafından eleştirilmek sizi ürkütüyor ve tedirgin olmanıza neden oluyorsa… Yakın ilişkiler kurmakta zorlanıyor, insanların iç dünyanıza girmesine izin veremiyorsanız… Değerli hissetmek için başarılı olmanız gerektiğini düşünüyor ve aşırı sorumluluk alıyorsanız… Kendi acınızı ve kederinizi dikkate almıyor, öz-şefkat konusunda sorun yaşıyorsanız bu kitabı kendiniz için bir rehber olarak kullanabilirsiniz.

Güçlü olmanın mükemmel görünmekle mümkün olabileceğini bize yansıtan sayısız geri bildirim alıyoruz. Çoğu zaman bu geri bildirimlerin farkında bile değiliz. Gizli, maskelenmiş, hatta sinsi bir şekilde hayatımıza nüfus eden bu belirsiz karmaşa, çoğu insanın yaşamında telafisi mümkün olmayan travmalar ve hatta intihar ile sonuçlanabilmektedir. Yazarın “Mükemmel Gizlenmiş Depresyon” olarak nitelediği bu ruhsal çöküntüyle başa çıkmak için güçlü bir farkındalığa ihtiyacımız var. Depresyonunuzu maskeleyen mükemmeliyetçilikten nasıl kurtulabileceğinizle ilgili zengin bir içerik sunan bu prestijli kitapla daha konforlu, daha gerçek ve daha samimi bir yaşama adım atabilirsiniz.

Bu kitabı çevrenizde benzer sorunlar yaşayan insanlara yardımcı olmak için de okuyabilirsiniz. Çünkü bu insanlar depresif görünmüyor. Hayatın içinde çok aktifler ve mutlu görünüyorlar. Oysa bu insanlar, mükemmeliyetçiliğin kıskaçları arasında sessizce acı çekiyorlar.
Bir okuyucu MGD kitabını okuduktan sonra şunları söylüyor: “Klasik depresyon kriterlerine uymuyordum. Eleştirilere karşı çok hassastım. Mükemmel görünme isteği kişiliğimin bir parçasıydı. Üzülmek benim için zayıf görünmekle eşdeğerdi. Yıllarca destek aldığım uzmanların, tanı ölçütlerine göre yaptıkları değerlendirmeler bana uymuyordu. Sonra bu kitapla karşılaştım. Dr. Margaret Rutherford’un bu kitabı beni anlatıyor ve sanki doğrudan benimle konuşuyordu.” E.N

Mükemmeliyetçiliğin arkasında oldukça organize bir şekilde gizlenen bu depresyon, insanların ihtiyaç duydukları profesyonel desteği almasını da engelleyebilmektedir. Rutherford, bu kitapta mükemmeliyetçiliğin arkasına sığınmış olan bu depresyonu kabullenmeye, farkındalık oluşturmaya ve başa çıkma becerileri geliştirmeye yönelik akıcı ve anlaşılır bir yol sunuyor.
 

 

 

Eser Adı:  Mükemmel Gizlenmiş Depresyon

Yazar Adı: Margaret Robinson Rutherford

Yayın Yönetmeni:

Çevirmen: Pelin Ardanıç

Grafik Tasarım: Zafer Güneş

Kâğıt/ İç Baskı: Avrupa 70gr

Kapak: Amerikan Bristol 300gr / parlak selefon

Basım Tarihi: Aralık 2020

Sayfa Sayısı: 163

Kitap Boyutları: 16,5x24cm

ISBN No: 978-605-06299-3-4

Barkod No: 9786050629934

 

 

 

KİTABIN İÇERİĞİNDE NELER VAR?

Kitabın içeriği için tıklayınız.

Bu ürünün yanında bunları da tavsiye ediyoruz.
Benzer Ürünler
Psikoterapi Eğitimleri
2020 PSİKOLOJİ KİTAPLARI