OKB'yi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak İçin 10 Adımlı Çalışma Kitabı ( 978-605-67477-4-8)

0,00
Marka : Apamer
İndirim Oranı : %32 İndirim
Fiyat : ₺60,00
İndirimli : ₺41,00
{{ 'UrunDetay_ToplamStokAdedi' | translate }} : 994
{{'UrunDetay_TahminiTeslimSuresi' | translate}} : {{UrunDetayModel.product.tahminiTeslimSuresi}} {{'Global_Gun' | translate}}
* ₺41,00 'den başlayan taksitlerle

OKB'yi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak İçin 10 Adımlı Çalışma Kitabı 1. Baskı Ocak 2019 - 408 Sayfa Apamer Psikoloji Yayınları

Telefonla Sipariş

ADET

Artır Azalt
Tavsiye Et

 

Arka Kapak / Tanıtım Metni 

Takıntılarla zorlu bir mücadele içindeyseniz bu kitap tam size göre. Kitap OKB konusunda hem farkındalık sağlamak hem de profesyonel destek olanaklarına sahip olmayanlar için oldukça zengin bir içerik sunuyor. Yazarın giriş kısmında ifade ettiği gibi; “Bu kitabı tercih ederek, yarım asırlık bilimsel çalışmaya dayanan ve kanıtlanmış stratejiler içeren bir program seçmiş oldunuz”. Kitap, okuyuculara OKB ile mücadele etmede 10 adımlı yapılandırılmış eşsiz bir süreç sunuyor. Tümü uygulamalı ve zengin örneklerle desteklenmiş bu stratejiler sayesinde OKB kaynaklı hasar görmüş yaşam kalitenizi geri kazanabilirsiniz.

İlk edisyonu zaten bir başyapıt olan kitabın bu ikinci edisyonu, bir türlü kurtulamadığınız istenmeyen düşüncelerin üstesinden gelmek için, en yeni başa çıkma stratejileri ve beyin araştırmalarından elde edilen verilerle geliştirilmiş öğrenme teknikleri ile baştan sona revize edildi.

Bu kitabı farklı kılan bir başka özellik ise tüm adımların uygulamaya yönelik olmasıdır. Birinci Adımdan Onuncu Adıma kadar ne yapmanız gerektiği yapılandırılmış bir strateji dahilinde anlatılıyor.

Kitabın yazarı Dr. Jonathan Abramowitz, Chapel Hill'deki Kuzey Carolina Üniversitesi'nde Anksiyete ve Stres Bozuklukları Kliniği direktörüdür. Bir dönem Bilişsel ve Davranışsal Terapiler Derneği'nin (ABCT) başkanlığını da yapan Abramowitz, halen Kuzey Carolina Üniversitesi'nde Psikoloji ve Nörobilim Profesörü olarak görev yapmaktadır.

KİTAPTA NELER VAR? TANITIM PDF'Sİ İÇİN TIKLAYINIZ  

Orjinal Adı: Getting Over OCD

Adı: OKB'yi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak İçin 10 Adımlı Çalışma Kitabı 

Çevirmen: Klinik Psikolog Pelin Ardanıç

Çeviri Editörü: Uzman Psikolog Büke Tuncel

408 Sayfa 1. Hamur 300 gr Karton kapak mat & Kısmi Lak Selefon, Dikişsiz

Türkçe 1. Baskı Ocak 2019

ISBN: 978-605-67477-4-8

{{ 'UrunDetay_Etiketler' | translate }}
OKB, OKB Tedavisi, OKByi Yenmek, OKByi Yenmek -, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak İçin, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak İçin 10, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak İçin 10 Adımlı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak İçin 10 Adımlı Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak İçin 10 Adımlı Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak İçin 10 Adımlı Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak İçin 10 Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak İçin 10 Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak İçin 10 Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak İçin Adımlı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak İçin Adımlı Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak İçin Adımlı Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak İçin Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak İçin Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak İçin Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak 10, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak 10 Adımlı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak 10 Adımlı Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak 10 Adımlı Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak 10 Adımlı Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak 10 Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak 10 Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak 10 Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak Adımlı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak Adımlı Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak Adımlı Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak Adımlı Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çıkmak Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa İçin, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa İçin 10 Adımlı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa İçin 10 Adımlı Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa İçin 10 Adımlı Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa İçin 10 Adımlı Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa İçin 10 Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa İçin 10 Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa İçin Adımlı Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa İçin Adımlı Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa İçin Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa İçin Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa İçin Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa 10, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa 10 Adımlı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa 10 Adımlı Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa 10 Adımlı Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa 10 Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa 10 Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Adımlı Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Adımlı Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Başa Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Çıkmak, OKByi Yenmek - Takıntılarla Çıkmak İçin 10 Adımlı Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla Çıkmak İçin 10 Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Çıkmak İçin 10 Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Çıkmak İçin Adımlı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Çıkmak İçin Adımlı Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla Çıkmak İçin Adımlı Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Çıkmak İçin Adımlı Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Çıkmak İçin Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla Çıkmak İçin Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Çıkmak 10 Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Çıkmak Adımlı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Çıkmak Adımlı Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Çıkmak Adımlı Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla İçin, OKByi Yenmek - Takıntılarla İçin 10, OKByi Yenmek - Takıntılarla İçin 10 Adımlı Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla İçin 10 Adımlı Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla İçin 10 Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla İçin 10 Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla İçin 10 Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla İçin Adımlı Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla İçin Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla 10, OKByi Yenmek - Takıntılarla 10 Adımlı, OKByi Yenmek - Takıntılarla 10 Adımlı Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla 10 Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla 10 Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Adımlı Kitabı, OKByi Yenmek - Takıntılarla Çalışma, OKByi Yenmek - Takıntılarla Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Başa, OKByi Yenmek - Başa Çıkmak İçin 10 Çalışma, OKByi Yenmek - Başa Çıkmak İçin 10 Kitabı, OKByi Yenmek - Başa Çıkmak İçin Çalışma, OKByi Yenmek - Başa Çıkmak İçin Kitabı, OKByi Yenmek - Başa Çıkmak 10 Adımlı, OKByi Yenmek - Başa Çıkmak 10 Adımlı Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Başa Çıkmak 10 Çalışma, OKByi Yenmek - Başa Çıkmak Adımlı, OKByi Yenmek - Başa Çıkmak Adımlı Çalışma, OKByi Yenmek - Başa Çıkmak Adımlı Kitabı, OKByi Yenmek - Başa Çıkmak Çalışma, OKByi Yenmek - Başa İçin, OKByi Yenmek - Başa İçin 10 Adımlı, OKByi Yenmek - Başa İçin 10 Adımlı Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Başa İçin 10 Adımlı Kitabı, OKByi Yenmek - Başa İçin Adımlı Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Başa İçin Çalışma, OKByi Yenmek - Başa İçin Kitabı, OKByi Yenmek - Başa 10, OKByi Yenmek - Başa 10 Adımlı Çalışma, OKByi Yenmek - Başa 10 Adımlı Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Başa Adımlı, OKByi Yenmek - Başa Adımlı Çalışma, OKByi Yenmek - Başa Adımlı Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Başa Çalışma, OKByi Yenmek - Başa Kitabı, OKByi Yenmek - Çıkmak, OKByi Yenmek - Çıkmak İçin 10 Adımlı Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Çıkmak İçin 10 Adımlı Kitabı, OKByi Yenmek - Çıkmak İçin 10 Çalışma Kitabı, OKByi Yenmek - Çıkmak İçin 10 Kitabı,